СОЦІАЛЬНИЙ ПЕДАГОГ

Термін "стрес" перекладається як "потрясіння, труднощі, стрес". Це реакція на екстремальні впливи, стан поведінкового та духовного розладу, пов'язаний із нездатністю людини цілеспрямовано та розумно діяти в реальній життєвій ситуації. Події, що викликають стрес, називаються стресорами, вони бувають як фізичні (наприклад, небезпека), так і психологічні (прийняття відповідального рішення). Вплив стресу часто має негативний характер, дезорганізує людину, викликає в неї розгубленість, неочікуваність вчинків.  Ось, як можна заспокоїтися під час стресу та вийти з складних ситуацій без ускладнень для себе: Спрос туйте напруження, яке відчуваєте, перенесіть на заняття цікавими, новими справами або спортивними заняттями. Переключення або перенесення уваги, коли навіть цього не хочеться робити, корисне. Цей же прийом добре спрацьовує, коли замість переживання власних ситуацій, які здаються нездоланними зараз, прийняття проблемами  інших людей. Використайте метод "пер

 Підтримка дитини в період підготовки та проходження ДПА та ЗНО Націлюйте  дитину на позитивний результат, не ставте завищених вимог. Створіть для дитини сприятливі, комфортні умови, підготовки до складання іспитів. Підбадьоруйте  дитину, хваліть її за те, що вона робить. Відзначте досягнення дитини. Хваліть свою дитину, особливо за самостійне виправлення помилок. Реально оцінюйте можливості своєї дитини і підтримуйте віру в успішне навчання. Частіше говоріть дитині, що ви вірите в неї, у її сили, можливості; що в неї все вийде. Не ставте завищених вимог, не делегуйте дітям свої нереалізовані сподівання ("Мені свого часу не вдалось, отже ти повинен...") Не вимагайте від дитини   більше, ніж від самого себе. Спонукайте  дитину до виконання шкільних завдань і додаткових задач. Контролюйте дитину . Але контроль повинен бути не авторитарним, а, швидше, авторитетним (як прояв батьківської уваги). Підтримуйте інтерес дитини до пізнання - обговорюйте разом із нею прочитані книги, п

Якщо підліток висловлює бажання померти, до ситуації треба ставитися уважно, сприймаючи загрозу всерйоз.  Насамперед необхідно обміркувати ситуацію або обставини, в яких виникає бажання дитини позбавити себе життя. Підліток може виказувати бажання померти, коли щось складається всупереч його бажанням (якщо батьки не купують йому того, що він просить, або не відпускають на дискотеку чи концерт). Те саме бажання дитина може виявити, коли батьки її карають або коли підліток намагається викликати у батьків почуття провини, створюючи відповідну реакцію, і скористатися цим у своїх цілях. Батькам необхідно проаналізувати, коли саме підліток повторить подібне висловлювання: чи говорить він про бажання померти в несподіваній ситуації, коли дивиться телевізор, розповідає про школу та своїх друзів; як часто висловлює бажання померти і за яких обставин.  За таких обставин необхідно терміново звертатись до спеціалістів – психолога чи психотерапевта.   Іноді думки про самогубство, по суті, являють с

☝ Кожен сам обирає свою професію і сам має помилятися та вчитися на своїх помилках. ☝ До порад треба прислухатися, а приймати рішення та діяти - самостійно. ☝ Усвідомте цінність вашого вибору (для себе і для суспільства), вивчайте професію і все, що з нею пов'язано. ☝ Зорієнтуйтеся у конкретній соціально-економічній ситуації (потрібність, престижність, зарплата тощо). ☝ Промовляючи "Я хочу", знайте, що ви можете, і що потрібно за поточних обставин. ☝ Окресліть майбутню професійну мету (мрію), підставте її з іншими цілями (особистісними, сімейними, суспільними). ☝ Побудуйте для себе систему найближчих і подальших перспектив, як етапів руху до мети. ☝ Не бійтеся пошуку, ризику, сміливо виправляйте помилки, повертайтеся з неправильно обраного шляху. ☝ Обирати потрібно не тільки професію, а й стиль життя та вид діяльності, який вам підходить. ☝ Будьте відповідальні в рішеннях: життя не знає чернеток. ☝ Майте резервний варіант на випадок невдачі. ☝ Усвідомте труднощі (зовнішні

  Щоб допомогти ліворукій дитині батькам необхідно: Зробити так, щоб ваша ліворука дитина ніколи, ні за яких обставин не відчувала ваше  негативне ставлення до її ліворукості. Не думайте, що дитина не помітить вашого злого погляду, важкого зітхання тощо. Не драматизувати ситуацію шкільних невдач. Ваша дитина повинна бути впевнена: всі помилки і недоліки можна виправити; немає проблем, які не можна вирішити з вашою допомогою. Якщо не вдається правильно писати літери, якщо вони не запам'ятовуються, якщо вони криві і "скачуть" в різні боки, - необхідно проводити заняття із розвитку моторики руки і координації руки та очей. Ці заняття необхідно проводити щодня, але не більше 15-20 хвилин. Добре допомагають заняття з ліплення, малювання, вишивання та в'язання вузликів на шнурку. Якщо дитина пише із дзеркальним відображенням, переставляє літери, губить слова при читанні, плутає ліву і праву сторони, спробуйте потренувати її зорово-просторове сприймання. Чітко спланувати рац

 Істина      Було це дуже давно, коли люди вірили, що існує багато богів. Одного разу боги вирішили створити Всесвіт. Створили зірки, сонце, моря, гори, людину та істину. Однак, постало питання: куди заховати істину, щоб людина не змогла її відшукати, їм хотілось продовжити шлях пошуку істини. "Давайте, сховаємо її на далекій зірці", - сказав один. "А давайте сховаємо її на найвищій горі", - запропонував інший. "Ні, давайте, покладемо її на дно глибокої безодні" - "А може, сховаємо її на зворотньому боці місяця?" А наймудріший бог сказав: "Ні, ми сховаємо істину в середині людини. Тоді вона шукатиме її в усьому Всесвіті, не знаючи, що постійно носить її в собі".       Коли людина приймає важливі рішення в житті, вона часто вагається, чи правильно поступає. Тому завжди треба прислухатись до самого себе.  А у професійному самовизначенні до думки дитини.

Не вимагайте від школи більше, ніж вона може вам дати. Школа - це частина життя дитини. У першокласників - велика, у випускників - менша... Потурбуйтеся про те,  щоб ваша дитина жила цікавим життям і після школи, тоді можливі шкільні невдачі не будуть такі руйнівні для її особистості. Вчителі - як і всі люди - різні. Не узагальнюйте і не переносьте свої незадоволення на весь колектив школи. Напевне, серед педагогів є ті, з ким ви обов'язково знайдете спільну мову. Під час виникнення неприємної ситуації, пов'язаної з вашою дитиною, запам'ятайте, будь ласка, що ви єдина людина, яка здатна виявити моральну підтримку. Ваше завдання - у школі прояснити ситуацію. А ось інші заходи краще вживати вдома, після спільного обговорення з дитиною. Приходячи до школи, обов'язково просіть вести діалог на основі конкретних фактів, а не особистих вражень учителів. Враження можуть бути дуже суб'єктивні, не варто покладатися лише на них. Постарайтеся отримати різнобічну інформацію про

 Щоб знизити тривожність у підлітка необхідно: підтримувати в дитині позитивне самосприйняття (підбадьорувати, заохочувати, демонструвати впевненість у її можливостях); забезпечувати ситуації з гарантованим успіхом.; виховувати вміння обгрунтовано ставитися до результатів власної діяльності, не боятися невдач, помилок, сприймати їх як корисний особистий досвід; формувати правильне ставлення до результатів діяльності інших; розвивати орієнтацію на засіб діяльності; навчити враховувати недосконалість людини;  розширювати та збагачувати навички спілкування з дорослими та однолітками, розвивати адекватне ставлення до оцінок та думок інших.  Підтримувати підлітка значить вірити в нього.  Батьківська підтримка - це процес: - в якому батьки зосереджуються на позитивних рисах підлітка з метою зміцнення його самооцінки; - який допомагає підлітку повірити в себе та свої здібності; - який допомагає уникнути помилок; - який підтримує підлітка у невдачах. Замість того, щоб акцентувати увагу на пом

 Десять заповідей спокою Саме цей день я хочу прожити, не намагаючись одразу вирішити всі життєві проблеми. Саме сьогодні зважатиму на свою поведінку: буду привітною до людей, не буду критикувати, виправляти чи вдосконалювати нікого, окрім себе. Саме сьогодні буду щасливою, усвідомлюючи, що я створена, для щастя не тільки у вічності, але й тепер.  Саме сьогодні підлаштуюся під обставини, не прагнучи, щоб вони прилаштувалися до моїх бажань. Саме сьогодні відведу кілька хвилин свого часу для читання. Як їжа потрібна тілу, так добра книга потрібна для духовного життя. Саме сьогодні зроблю якийсь добрий вчинок і нікому про це не скажу. Саме сьогодні зроблю щось, для чого не маю жодного бажання. А коли почуватимусь ображеною, не виявлю цього. Саме на цей день складу собі детальний план. Можливо, не буду його ретельно дотримуватися, але спробую виконати два правила: не буду поспішати і буду рішучою. Саме сьогодні буду сильно вірити, навіть якщо обставини схилятимуть мене до чогось протилежно

Говорячи з підлітком про алкоголь...     Для багатьох   батьків виховання ставлення до алкоголю є нелегкою справою. Ваш молодий підліток може спробувати ухилитися від обговорення, і ви самі можете відчути невпевненість в тому, як діяти далі. Ви можете почати розмову зі з'ясування того, що ваша дитина думає про алкоголь. І пам'ятайте, що це розмова, а не лекція. Запитайте свою дитину чому діти починають пити. Слухайте уважно, не перебиваючи. Такий підхід допоможе вашій дитині відчути себе почутим.  Розкажіть важливі факти про алкоголь: Алкоголь - це потужний препарат, який уповільнює розвиток тіла та розуму, погіршує координацію, уповільнює час реакції, погіршує зір, ясне мислення і судження; Пиво і вино не є "безпечніші", ніж міцні напої; Орієнтовна тривалість повного виведення алкогольних напоїв з організму людини 4-6 годин; Ніщо не зможе пришвидшити цей процес ні кава, ні холодний душ, ні фізичне навантаження. Поясніть, що люди, як правило, дуже погано розуміють на

 Для сформування прихильності до батьків прийомної дитини психологи радять: розповісти про членів своєї сім'ї (її інтересах, діяльності, правилах, обов'язках, відносинах); розповісти про школу (розташування, транспорт, стосунки з іншими дітьми); поговорити про зустрічі з її друзями та з усіма, хто для неї важливий; розповісти про те, що важливо ставити питання, оскільки, щоб пізнати когось потрібен час, і чим більше ти знаєш про нього, тим тобі простіше показати, що потрібно робити, якщо він наприклад, голодний або хворий; пояснити сімейні правила щодо особистого простору; постійно повторювати, що цей будинок безпечний для дітей, що в ньому ніким  не нехтуватимуть, не доторкатимуться неприпустимим чином, не будуть домагатися, турбувати або обзивати.

Болехівський міський центр соціальних служб для сім'ї, дітей та молоді Директор Іваночко Наталія Волод. тел. 0343734246 ел. пошта messsdm@bolekhiv-rada.gov.ua м. Болехів, Івано-Франківська обл., пл. І. Франка Верховинський Селищний центр соціальних служб для сім'ї, дітей та молоді Директор Соломійчук Ольга Василівна тел. 0976887545 ел. пошта 25733985@ukr.net смт. Верховина, Івано-Франківської обл., вул. Жаб'євська, 48 Івано-Франківський центр соціальних служб для сім'ї, дітей та молоді Директор Дикун Леся Дмитрівна тел. 772028, 772062 ел. пошта soc.misto@i.ua м. Івано-Франківськ, вул. Симоненка, 3Б Калуський міський центр соціальних служб для сім'ї, дітей та молоді Директор Дидич Галина Василівна тел. 0347270075 ел. пошта kalushesssdm@gmail.com м. Калуш,  Івано-Франківської обл., вул. Пушкіна, 9А Комунальна установа "Центр соціальних служб Рогатинської міської ради" Дзюбата Лариса Василівна тел. 343522202 ел.пошта cszrohatyn@ukr.net м. Рогатин, Івано-Франк